あなたの親友はあなたが体重を増やす理由かもしれません:研究

あなたの将来の母親であり、途中で彼女を一人にしないでください。しかし、あなたの自信のある人のせいであるかもしれない別のことがあります:あなたの小さな女の子。

最近体重の増加に気づいた場合、おそらくあなたの食事療法や身体活動が不十分であるかもしれませんが、あなたは社会的感染に苦しんでいるかもしれません。

すべてが友情のためのものです

Nicholas ChristakisとJames Fowler(ハーバード大学医学部教授)による研究で、それは雑誌によって出版されました ニューイングランドジャーナルオブメディスン私たちの習慣は私たちの親戚が私たちに与えている影響と関係があることを私たちに保証します。



あなたはあなたのボーイフレンドよりもあなたの友人のおかげで体重を増やす可能性が高くなります

あなたの親友が太りすぎであれば、サイズを増やす可能性は57パーセント増加します。この結論に達するために、教師は1万2千人の成人とその社会的関係を研究し、各個人の体重を監視しました。

肥満の友人がいる場合、若い人は体重が57%増加する可能性があります。兄弟が太った場合、大人は40%の確率がありますが。体重を増やしている人がカップルであれば、もう一方もそうする可能性が37%あります。



静かで、あなたの周りのすべてがあなたに影響を与えることはありません

これらの結果に加えて、あなたの健康に影響を与えるのは感情的な距離ではなく地理的な距離であることがわかりました。 、あなたに大きな影響を与えます。

そして、あなたが女性よりも男性とより多く歩く女の子のひとりであれば、あなたは自分自身を救いました!その結果、強いつながりがあるため、同性の人々の習慣をコピーする可能性が高いことがわかりました。

太り過ぎに慣れる

太り過ぎの理由は、太り過ぎの人々に囲まれているため、これは正常なことであると認識しているためです。 Christakisによると:あなたは、受け入れ可能な体があなたの周りのものに応じて何であるかという考えを形成します。



それはあなたの体の自然な顔色であり、あなたが健康である限り、曲線を持つことに問題はないことを強調することが重要です。

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