少し眠ることはあなたの独身の原因になり得ます

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人生は早く生きる。ある年齢では、睡眠は時間の浪費であると考えられています、そして生産的段階の多くの人々は彼らが考えるものだけを眠ることに決めた理由です 必要な健康にも、愛の計画にも起こり得る結果を知らずに。

マドリードのQuirónsaludUniversity HospitalのSleep Unitの責任者であるJuan Pareja Grandeは、睡眠不足は集中力、注意力、気分に影響を与えるため、不安、憂鬱、過敏性を発症する可能性があると述べています。その結果、医師は、それは日常の活動に影響を与え、他の人は機嫌が悪い人に近づくのを避けていると言います。

セックスをすることは生理学的ニーズの一部です。 NHSの記事によると、十分な睡眠が取れない男性と女性は性欲が低下しているため、性に対する関心が低くなります。これは、身体が標準時には十分な回復を見せていないという事実によるものであり、それが体が疲れを感じる理由です。生物が尋ねるのは休息だけです。

National Sleep Foundationによると、心と体は平均的な成人の基準である1日7〜8時間眠る必要があります。さらに、カリフォルニア大学バークレー校のAmie M. Gordonは、睡眠が少なすぎると、夫婦にはあまり感謝されないと述べています。カップルが7時間以上眠ることが困難であるという最初の研究では、彼らは感謝しておらず、より利己的でした。一瞬のうちに、正しい時間に眠っていた人たちには、彼らの感情は感謝の気持ちでした。

このように、女性と男性は一日中いらいらし、異性の人々を拒絶し、愛の分野に関連するある種の会話に従事することには興味がありません。

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