ママは年に一度休暇に行くべきです:研究

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私たちは、母親であることが伴う大変な仕事を知っています:子供たちに気づき、彼らの必要性を見て、彼らを学校に連れて行き、病気になったときにそれらを世話すること。小さいものが優先され、多くの母親が必要な休息を取らないことを引き起こします。幸いなことに、多くの女性はリラックスするのに時間がかかり、夫婦に彼らの小さな子供たちの世話を任せています。

だからこそ、あなたがお母さんであるならば、専門家があなたの健康のためにあなたの子供と家族の世話をすることの義務から時々休憩を与えることより良いものは何もないと言うことを知っていなければなりません。

息を吸っても大丈夫です



心理学教授のNava Silton博士は、母親はしばしばエネルギーの再充電を必要としており、時間だけで自分自身に大きな利益と時間をもたらすとコメントしました。

経済的緊張、時間の緊張など、母性は非常にストレスのかかるものになる可能性があります。私は非常に短期間で多くのことをやろうとしているので、私はそれは母親が自分自身を活性化させ、リフレッシュすることが本当に重要だと思います。

だからこそ、母親は家族から離れて休暇をとる必要があります。なぜなら、彼らはすべての負の電荷、体調不良、ストレスを取り除くからです。

子供から逃げたいと思うことは多くの人にとって強く聞こえるかもしれませんが、母親であることの負担は非常に強く、身体的健康だけでなく精神的健康にも影響を及ぼします。それに加えて、母親は多くの家族の柱であるため、子供やカップルに利益をもたらします。



すべてから切断する

精神科のスペシャリストであるFabiana Cornejo氏によると、子供なしで休暇を取ることを決定するカップルが増えているため、私たちはあなたの同居者なしで一人で冒険する決断を下すことは難しいと理解します。身近な家族の休日は楽しいことができますが、彼らは必ずしも親のための本当の休憩ではないので、子供なしで休憩を探すのは良いことです。

あなたが値する休息を取る

だから、母親は、自分自身のために時間をかけ始め、会社なしであなたの休暇を計画するために今すぐ休みそして始めようと献身的になります。休憩するのが良いことを決して忘れないでください。



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