あなたの爪をかむことは完璧主義者の特徴かもしれません

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カナダのモントリオール大学による新しい研究によると、身体に集中した反復的な行動を扱っています。爪を噛む、皮膚を切る、まつげを引っ張るなどの行動は、せっかちな傾向がある人々の特徴となり得ます簡単に飽きたりイライラしたり

教育機関の研究責任者で精神科の教授であるKieron OConnor氏は、この種の行動をしている人は完璧主義者になることができると考えています。 普通の.

この研究には、身体を中心とした反復的な行動をとる傾向がある24人と、そのような習慣がない23人が含まれていました。最初のものは、彼らが受けた退屈/欲求不満の条件に示された行動のうちの1つを実践する必要性を報告しました。

同様に、彼らは、感情の規制に直接関連した、非適応型の計画スタイルで有意に高い得点を示しました。

賢明なことは、その抑制されたエネルギーを解放するための別の方法を探すことであり、そして何よりも、制御できない状況で寛容であることです。

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