今すぐジムに戻るように促す20の有名人とそのルーチン


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バランスの取れた食事と定期的な運動は、体の世話をすることができるために必要な要素です。健康を維持することは容易ではありません、それは規律、確信と動機、そしてソーシャルネットワークを通して、彼らが日々彼らの日常業務に投資する努力を分かち合う何人かの有名人の例をとることより良いことを取ります。

彼らは、彼らが大衆の好みの範囲内で続けるのを助けることに加えて、彼らの体格の世話をすることが健康であるために必要であることを知っています。これらは、汗を愛し、将来彼らに利益をもたらすであろう活動を他の人たちにやる気にさせる有名人の何人かです。

1.エリーゴールディング

2. ロック



3.デミロヴァート

ブリトニースピアーズ

5.ザックエフロン

ケイト・アプトン

7.ドリューバリモア

8.バーレファエリ

9.クロエカーダシアン

10.ヒュージャックマン

11.レディー・ガガ



12.ヴィン・ディーゼル

13.ジジハディド

14.ジェシカアルバ

15.ソフィアヴェルガラ

16.マイリー・サイラス

17.クリス・ヘムズワース

18.クリスプラット

19.ヘンリー・カビル

20.ジェラルドバトラー

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