15幸せになりたいのなら、あなたが取り残すことを学ばなければならない状況

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多くの人々は痛みや悲しみによって制限されていると感じ、自分たちの生活に真の幸福を取り入れることを許しません。

あなたはそれを難し​​いと思うかもしれませんが、これらの点に従うことはあなたがストレスと疑いを脇に残すためにあなたの人生で求めていた変化であるかもしれません。時々私達は私達を止め、私達を悩ませるそれらすべての事にしがみつくが、あなたがこれらのヒントに従えば、あなたはすべてが改善されることを見るでしょう。あなたはそれに値するので、今日から始めることを躊躇しないでください。

1.常に正しいというあなたの必要性をあきらめなさい



私たちの多くは間違っているという考えに耐えることができません、そして私たちは関係を終わらせたり、自分自身や他の人たちに苦痛を与えたりする危険性があっても正しくなりたいのです。それは価値がないです正しい人と間違っている人との戦いに飛び込む必要があると緊急に感じるたびに、自分が正しいことを好むのか、それとも良いことを好むのかを自問してみてください。

2.すべてを制御する必要性を残しなさい

あなたの周りで起こるすべてをコントロールする必要があります。彼らがあなたの愛する人、同僚、あるいはあなたが路上で見つけた単なる見知らぬ人であれば、それらをそのままにしておけば、彼らがどれほど気分が良くなるかわかるでしょう。



非難を脇に置きます

自分の感情や自分の持っているもの、持っていないものについて他人を非難する必要性を捨てましょう。他人にあなたに力を与えるのをやめて、あなたの人生に責任を取り始めなさい。

自分自身について悪い話をするのをやめる

否定的な、汚染された、そして自己破壊的なメンタリティのために、どれだけの人が自分自身を傷つけていますか特にそれが否定的で反生産的であるならば、あなたの心があなたに言っていることすべてを信じてはいけません。あなたはそれよりずっといいです。

あなたの制限的な信念を放棄する

今から、あなたの信念があなたを間違った場所に閉じ込めておくことを許さないでください。あなたの翼を伸ばして飛ぶ!



6.文句を言うほど

あなたが不幸で、悲しく、そして落ち込んでいると感じるようにする人々、状況または出来事について文句を言う必要性を常にあきらめてください。誰もあなたを不幸にさせることはできませんし、あなたがそれらをさせない限り、どんな状況でもあなたが悲しむことや惨めに感じることはできません。あなたにそれらの感情を引き起こすのは状況ではありませんが、彼らに意見を与えることにしたのはあなたです。ポジティブシンキングの力を決して過小評価しないでください。

7.判決の放棄および批判

あなたとは違うもの、出来事や人々を批判するあなたの必要性をあきらめなさい。私達は皆異なっています、そして同時に、私達は同じです。私たちは幸せになり、愛し、愛され、理解されたいのです。

他人を感動させるためにあなたの必要性をあきらめなさい

他の人のように見えるために、あなただけではない何かになろうとするのをやめてください。動作しませんあなたが試みるのをやめる瞬間、あなたはあなたのマスクを落とし、あなたはあなたの本当の自己を受け入れそして抱きしめます、あなたは何の努力もせずにあなたに引き付けられる人々を見つけるでしょう。

変化への抵抗をあきらめる

変化はよく、あなたがあなたの人生とあなたの周りの人々の人生にも改善をもたらすのを助けるでしょう。あなたの幸せを追い、変化を受け入れなさい - 抵抗しないでください。

10.十分なラベル

見知らぬ人や違うと感じるもの、人や出来事のラベル付けをやめて、少しずつ頭の中を広げようとするのが一番です。

11.恐れをあきらめなさい

恐怖はあなたが創造する幻想にすぎません。すべてがあなたの心の中にあります。あなたの内部を固定すれば外部はそれ自身で固定されます。

言い訳の後ろに残す

それらを発射し、あなたはもうそれらを必要としません。私たちが使う多くの言い訳のせいで、私たちは何度も自分自身を制限しています。自分自身と私たちの生活を向上させることに成長して取り組む代わりに、私たちは立ち往生し、うそをつき、しばしば現実ではないあらゆる種類の言い訳を使います。

過去への辞任

特に過去が現在よりはるかに良く見え、未来がそれほど恐いように思えるとき、それは困難です、しかし、あなたは現在の瞬間があなたが持っているすべてとあなたがいつも持っているすべてであるという事実を考慮に入れなければなりません。あなたが今切望する過去は、それがあなたの現在である時には無視されました。だまされないでください。それはあなたがすること、楽しむことすべてに存在します。結局のところ、人生は目的地ではなく旅です。

添付ファイルの辞任

これは、私たちの多くにとって、理解するのが非常に難しい概念です。あなたがすべてのものから身を引く瞬間に、あなたはあなたが驚かれるようにとても平和で、寛容で、とても親切で穏やかになるでしょう。あなたは言葉を超えた状態に、あなたがしようとさえせずにあなたがすべてのことを理解することができるようになる場所に来るでしょう。

15.他人の期待通りにあなたの人生を生きるための辞任

あまりにも多くの人々が自分たちのものではない人生を送っています。彼らは他の人が彼らにとって最善だと思うものに従って生き、彼らの内なる声を無視します。彼らは、みんなを喜ばせ、他の人々の期待に応えようとし、自分たちの生活をコントロールできなくなり、ついに自分自身を忘れることに忙しくしています。あなたは人生を持っています、あなたはそれを生きなければなりません。他人の意見があなたの道からあなたをそらすようにしないでください。

Meditação - Passo à Passo - Comece a meditar agora mesmo! (四月 2021)


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